Melasma e manchas de acne são duas das preocupações estéticas mais comuns que afetam milhões de pessoas ao redor do mundo.
Essas condições causam muito desconforto e, muitas vezes, afetam a autoestima de quem as possui.
Felizmente, com o avanço da dermatologia e dos cuidados com a pele, há várias estratégias eficazes que podem ajudar a clarear essas manchas indesejadas.
Neste artigo, vamos revelar 6 segredos essenciais para tratar o melasma e as manchas de acne. Continue lendo!
1. Use Filtro Solar com Cor
Primeiramente, é fundamental deixar clara a importância do uso diário de filtro solar, especialmente um com cor.
O filtro solar com cor é ótimo para quem possui melasma ou manchas de acne porque não só protege a pele contra os raios UVA e UVB, mas também oferece proteção contra a luz visível, que pode piorar condições como o melasma.
Além disso, a tonalidade do produto ajuda a uniformizar o tom da pele, oferecendo uma cobertura instantânea das manchas enquanto protege a pele.
2. Invista em Hidratantes Clareadores
Em seguida, considere investir em hidratantes clareadores na sua rotina de cuidados com a pele.
Esses produtos geralmente contêm ingredientes como a niacinamida, o ácido kójico e a vitamina C, que são conhecidos por suas propriedades de clareamento da pele.
Eles ajudam a reduzir a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele, minimizando assim a aparência de manchas escuras.
3. Borrife Água Termal ou Soro Fisiológico no rosto no Calor
Além disso, uma dica simples mas eficaz para os dias quentes é borrifar água termal ou soro fisiológico no rosto.
Essa prática ajuda a refrescar e acalmar a pele, reduzindo a irritação e o potencial de hiperpigmentação causada por inflamações.
Esses produtos são suaves e podem ser usados várias vezes ao dia para manter a pele hidratada e aliviada do calor.
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4. Clareadores/Antioxidantes Orais
Não podemos esquecer dos suplementos orais que contêm antioxidantes e agentes clareadores.
Ingredientes como o polypodium leucotomos e a glutação oral têm mostrado promessa no tratamento do melasma e de outras hiperpigmentações.
Estes suplementos ajudam a proteger a pele contra danos oxidativos e podem complementar os tratamentos tópicos.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento com suplementos.
5. Peelings Químicos
Outro método eficaz são os peelings químicos, que podem ser realizados em consultórios dermatológicos.
Esses tratamentos usam soluções ácidas para remover camadas danificadas da pele, promovendo o crescimento de uma pele nova e mais clara.
Peelings podem ser úteis para tratar manchas persistentes e melhorar a textura da pele.
6. Adote uma Dieta Rica em Antioxidantes
Manter uma dieta rica em antioxidantes é uma estratégia acessível e eficaz para melhorar a saúde da pele e reduzir o aparecimento de manchas.
Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, verduras escuras, nozes e sementes, fornecem nutrientes que protegem a pele dos danos causados pelos radicais livres.
Esses danos podem estimular a pigmentação da pele, então uma dieta saudável ajuda a manter sua pele em ótimas condições e a combater o melasma e as manchas de acne.
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